396 Hz
A música afinada em 396 Hz remove o medo, a preocupação e a ansiedade do subconsciente. Ela também elimina sentimentos de culpa e convicções negativas subconscientes que bloqueiam o caminho da conquista de objetivos pessoais.
Ouvir músicas afinadas nesta frequência ajuda muito quando você deseja sentir ânimo e segurança, e deseja empoderar seus objetivos e sonhos.
432 Hz
Diversos instrumentos musicais antigos eram fabricados para tocar na afinação em 432 Hz, e antes de meados do século XX, esta era a afinação padrão dos instrumentos. Desde então, a afinação em 440 Hz tornou-se a regra. A frequência de 432 Hz ressoa com a ressonância Schumann de 8 Hz e é conhecida por sons que geram uma sensação profunda de calma e tranquilidade.
Um estudo cego recente na Itália demonstrou que músicas afinadas a 432 Hz desaceleram os batimentos cardíacos quando comparadas a 440 Hz. Essa frequência preenche a mente com sensações de paz e bem-estar, sendo o acompanhamento perfeito para a prática de ioga, exercícios suaves ou dormir.
528 Hz
Os estudos científicos sobre os efeitos restauradores da frequência de 528 Hz ainda estão em fases embrionárias, mas as primeiras pesquisas indicam que ela tem a capacidade de curar e reparar o corpo.
Um estudo de 2018 no Japão revelou que músicas afinadas na frequência de 528 Hz reduziram o estresse nos sistemas endócrino e nervoso autônomos de maneira significativa, mesmo depois de apenas cinco minutos de audição. Em um estudo publicado no Journal of Addiction Research & Therapy, a frequência de 528 Hz reduziu os efeitos tóxicos do etanol, o ingrediente principal encontrado em bebidas alcóolicas e células. E essa frequência também aumentou a vida celular em cerca de 20%, o que é ainda mais impressionante.
Os efeitos energizantes e curativos da música afinada em 528 Hz fazem com que ela seja a trilha sonora ideal para quando você não está se sentindo muito bem ou precisa relaxar.
639 Hz
A frequência de 639 Hz ajuda a equilibrar emoções e melhorar o humor. Ela também promove comunicação, amor, compreensão e harmonia a relacionamentos interpessoais.
Músicas em 639 Hz são perfeitas quando você precisa de um impulso significativo no amor e positividade, ou esteja lidando com conflitos em relacionamentos.
deseja empoderar seus objetivos e sonhos.
741 Hz
Músicas afinadas em 741 Hz ajudam na resolução de problemas, purificação do corpo e expressão pessoal. Elas também ajudam a despertar a intuição e a promover uma vida simples e pura.
Essa frequência é ideal se você está com dificuldades em adotar um estilo de vida saudável, expressar a criatividade ou revelar seus pensamentos.
852 Hz
A frequência de 852 Hz ajuda a substituir pensamentos negativos por positivos, sendo ideal quando o nervosismo ou a ansiedade deixam você sem energia. Ela também ajuda a despertar a intuição e a força interior.
Você adorará ouvir músicas em 852 Hz se estiver buscando se comunicar com todos e viver em harmonia com o melhor que há dentro de si.
Seja como trilha sonora de atividades diárias ou como acompanhamento para seu sono, a frequência de Solfeggio produz efeitos inspiradores e calmantes que você realmente sentirá. Todas as frequências mencionadas podem ser encontradas no aplicativo BetterSleep para você mixar com outros sons ou conteúdo.
Amor 500 Hz
- Não existe mais o ego;
- Faz as coisas por amor;
- Tudo que se faz é por um bem maior;
- Hawkins diz que esse nível é alcançado apenas por uma em 250 pessoas.
Alegria 540 Hz
- Estado de felicidade inabalável;
- A energia da pessoa é radiante e é muito bom estar perto dela;
- Expansão da consciência;
- A pessoa age através de sua intuição que é muito forte.
Paz 600 Hz
- Hawkins diz que esse nível só é alcançado por uma pessoa em 10 milhões.
Iluminação 700 – 1000 Hz
- Indescritível.